一个由MedVision应用程序开发的Android免费程序。
背部是身体最重要的部位之一。它不仅为脊柱提供支撑,还有助于平衡、灵活性和力量。
一个发达的背部可以帮助你实现生活中的目标,但不幸的是,许多人背部缺乏力量和灵活性。因此,他们的身体无法以他们想要的方式支撑他们。这导致疼痛、失去灵活性,甚至失去意识。
这个应用程序将帮助您获得背部的力量和灵活性,让您能够充分地生活并成为最好的自己。
该应用程序包含许多不同的锻炼,而且不仅仅是锻炼。该应用程序还将帮助您了解健身的基础知识,以便您能够学习更高级的锻炼。